Pages 20-23, Language: GermanLübbert, UlrikeMit Bewegung und Biomechanik dem Alltagsschmerz begegnenWenn Theorie um praktische Bewegungserfahrungen und Selbstreflexion ergänzt wird, dann ist nicht nur der Kopf zufrieden. Das ist die Erfahrung, die die Teilnehmer während eines Ergonomie-Workshops beim Deutschen Zahnärztetag in Frankfurt/Main im vergangenen Jahr lernen konnten. Der Workshop führte die Teilnehmer erst praktisch und dann theoretisch in ökonomische und gesundheitsförderliche Arbeit ein. Es wurden Hilfen für den Arbeitsalltag, damit der Arbeitnehmer sich beim Arbeiten wohl befindet und nachhaltig gesund und leistungsstark bleibt, aufgezeigt. Diese Alltagshilfen sind ergonomisch günstig und während der Arbeit umsetzbar. Zu nennen sind die individuelle körpergerechte Einstellung flexibler Arbeitsmittel, das Arbeitstechniktraining und das Ausgleichstraining. Alle drei Möglichkeiten wurden mit den Teilnehmern gemeinsam erarbeitet, erläutert und mit viel Engagement nachvollzogen.