0,00 €
Zum Warenkorb
  • KVM Verlag
Filter
Todd Hargrove

Besser Bewegen

Wissenschaft und Praxis schmerzfreier Bewegung

1. Auflage 2018
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 236 Seiten, 70 Abbildungen (schwarz-weiß)
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Medizin

Artikelnr.: 30242
ISBN 978-3-86867-410-1
KVM Verlag

19,80 €
1

Alle Preise enthalten für inländische Bestellungen die jeweils gültige gesetzliche Mehrwertsteuer und sind für Bestellungen außerhalb Deutschlands Nettopreise, ggf. zzgl. Mehrwertsteuer. Jede Lieferung zzgl. Versandpauschale. Lieferungen innerhalb Deutschlands sind versandkostenfrei. Änderungen vorbehalten. Bestellungen von Verbrauchern können innerhalb von 14 Tagen ab Erhalt der Ware widerrufen werden. Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Bitte beachten Sie auch unsere Datenschutzerklärung.

Besser bewegen bietet einen praxisorientierten Einblick in die aktuelle Forschung zur Rolle des Gehirns bei Bewegung und Schmerz. Der Autor, Todd Hargrove, stellt Lesenden eine faszinierende neurozentrische Sichtweise auf Bewegung, Schmerz und Training vor, deren fundierte wissenschaftlichen Grundlagen und Praxistauglichkeit von verblüffender Überzeugungskraft sind und die auf eine Erprobung im Alltag neugierig macht. Sie werden etwas lernen über:

  • die grundlegenden Eigenschaften gesunder und effizienter Bewegung.
  • warum gute Bewegung gesunde "Gehirnkarten" erfordert und wie Sie diese erstellen.
  • warum es bei Schmerz manchmal eher um Selbstwahrnehmung geht als um Gewebeschädigungen oder Verletzungen.
  • die Wissenschaft hinter geistig-körperlichen Praktiken.
  • Grundprinzipien, die bei der Verbesserung jeder Bewegungspraxis helfen.
  • 25 illustrierte und einfache Bewegungsübungen, die Ihnen helfen, sich besser zu bewegen und besser zu fühlen.
alt
Autor

Todd Hargrove

I'm an author, blogger, and manual and movement therapist. My goal is to help people move better and feel better. I have completed training programs in the Feldenkrais Method and Rolfing. I used to be an attorney. I write and speak about science that is relevant to manual and movement therapists, such as bodyworkers, physical therapists, chiropractors, personal trainers, yoga instructors, athletic coaches, etc. Most of the positive feedback I receive about my writing is that it synthesizes ideas from different fields and makes complex material easy to understand and apply. 

VorschauBeschreibungDateiformatDownload
Cover, Hargrove: Besser Bewegen

Unsere Empfehlungen

  

Anatomie Muskeltafeln

Die wichtigsten Muskeln des Bewegungsapparates von ventral und dorsal

1. Auflage 2017
Poster
Leporello-Faltposter; Format geschlossen: DIN A4; 795 x 297 mm (aufgeklappt)
Sprache: Deutsch
Kategorien: Humanmedizin, Anatomie

Artikelnr.: 30238
ISBN 978-3-86867-368-5
KVM Verlag

Bernard C. Kolster (Hrsg.)
Andrew Biel

Trail Guide – Bewegung und Biomechanik

Schritt für Schritt Bewegung verstehen

1. Auflage 2016
Buch
Softcover, 21 x 27,3 cm, 276 Seiten, 960 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Humanmedizin, Anatomie

Artikelnr.: 30173
ISBN 978-3-86867-299-2
KVM Verlag

Judith Finlayson

Man ist, was die Großmutter isst

Was Sie über Ernährung, vererbbare Erfahrungen, Epigenetik und die Herkunft chronischer Erkrankungen wissen müssen

1. Auflage 2019
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 320 Seiten
Sprache: Deutsch
Kategorie: Ratgeber Gesundheit & Medizin

Artikelnr.: 30267
ISBN 978-3-86867-484-2
KVM Verlag

Jay Dicharry

Entfesselt laufen

Bewegungsmuster neu "verkabeln" – mehr Schnelligkeit, Kraft und Stabilität

1. Auflage 2019
Buch
Softcover, 19,2 x 24 cm, 264 Seiten, 180 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Ratgeber Gesundheit & Medizin, Ratgeber Fitness & Sport

Artikelnr.: 30247
ISBN 978-3-86867-414-9
KVM Verlag